Andrea Galentino
Dott. Andrea Galentino, PhD
Sono uno psicologo psicoterapeuta specializzato in terapia cognitivo comportamentale ACT (Acceptance and Commitment Therapy) e mindfulness, un approccio moderno e scientificamente validato che aiuta a gestire in modo più efficace pensieri, emozioni, sensazioni fisiche e momenti difficili per intraprendere azioni di valore e costruire una vita piena e significativa.
Lavoro con adulti, giovani adulti e adolescenti che desiderano superare difficoltà causate da blocchi emotivi, ansia, depressione, pensieri indesiderati o che vogliono semplicemente ritrovare una direzione chiara nella propria vita.
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L’ACT (Acceptance and Commitment Therapy) è una terapia cognitivo comportamentale di terza generazione. Ti insegna a gestire pensieri ed emozioni difficili in modo più efficace e ad agire consapevolmente seguendo i tuoi bisogni e desideri più autentici.
Ansia, stress, depressione, blocchi emotivi, crisi personali, difficoltà decisionali, perdite personali, pensieri spiacevoli e intrusivi, rimuginio, rabbia, insoddisfazione personale, difficoltà relazionali, bassa autostima o perdita di motivazione. Ma anche momenti di transizione o ricerca di senso e scopo.
Ogni colloquio dura circa 60 minuti. La frequenza viene concordata insieme in base alle tue esigenze e agli obiettivi del percorso.
È un incontro conoscitivo in cui ci ascoltiamo e definiamo insieme gli obiettivi e la modalità di lavoro. Non vincola a nulla, è uno spazio di ascolto, confronto e orientamento.
Assolutamente sì. Non devi preoccuparti di “dire le cose giuste”. Ti guiderò passo dopo passo, nel rispetto dei tuoi tempi e della tua disponibilità, con comprensione e gentilezza.
No. Non serve una diagnosi per iniziare un percorso psicologico. Puoi iniziare anche solo se senti il bisogno di prenderti cura di te e di ciò che ti sta più a cuore o se stai affrontando un momento difficile.
Assolutamente sì. Il percorso è coperto dal segreto professionale. Ogni tua informazione è tutelata, nel rispetto della tua privacy.
Sì. Puoi interrompere in qualsiasi momento. Il percorso è flessibile e adattato alle tue esigenze. In ogni caso, è sempre utile confrontarsi prima di prendere una decisione.
Sì, ma solo dopo aver valutato che la modalità online sia idonea per i nostri obiettivi di lavoro, per garantire un percorso efficace e coerente.
Sì, offro percorsi anche per adolescenti, con un approccio mirato all’età evolutiva e sempre nel rispetto del contesto familiare.
No. Nel mio lavoro ho scelto di indirizzare la mia formazione a un’utenza adulta e ad adolescenti con età superiore ai 15 anni.
Formazione
- Laurea in Psicologia Cognitiva Applicata (Università di Bologna) con il massimo dei voti.
- Dottorato di ricerca in Scienze Psicologiche (Università di Trento) con progetto personale sul ruolo delle emozioni nelle decisioni.
- Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (Istituto Walden) con il massimo dei voti.
- Formazione specifica in ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Attività
- Psicoterapia e consulenza psicologica individuale per adulti e adolescenti presso Studio Associato LIPSYA
- Periodo di ricerca all’estero presso Temple University (Filadelfia, USA).
- Relatore a conferenze italiane e internazionali.
- Consulente scientifico e formatore presso Neocogita s.r.l.
- Docente presso Università telematica Niccolò Cusano (Roma).
- Fondatore e rappresentante legale Studio Associato LIPSYA (Andria, BT)
- Autore di articoli scientifici e divulgativi pubblicati su riviste scientifiche peer-reviewed e quotidiani nazionali.
Corsi e Formazione ACT
- Corso “Fare ACT base e intermedio” – ACT Italia
- Workshop di Alta Formazione sulla Psicoterapia di Terza Generazione ACT Trauma-Focused. Il trattamento del trauma attraverso l’Acceptance and Commitment Therapy. Relatore: Russ Harris
- ACT with Compassion: utilizzare l’ACT e la scienza delle emozioni per approfondire il lavoro con i pazienti bloccati nell’autocritica e nella vergogna. Relatori: Jason Luoma, Jenna Leiune.
- Essere nel momento presente: promuovere nel paziente piena consapevolezza di ciò che accade fuori e dentro di sé. Relatore: dott.ssa Marta Schweiger
- Workshop di alta formazione sulla Psicoterapia di Terza generazione. “Esposizione flessibile: i processi dell’ACT per potenziare la terapia basata sull’esposizione. Relatori. dott.ssa Anna Bianca Prevedini, dott. Francesco Dell’Orco.
- ACT e ABA per i disturbi del neurosviluppo”. Relatore: dott. Niccolò Varrucciu
- Parent training e ACT: l’esperienza genitoriale difficile. Relatori: Fabio Celi, Marta Schweiger, Elena Malaspina
- Corso “La danza dell’ACT”. Docente: dott.ssa Chiara Rossi Urtoler
- Workshop “Evocare i valori per nutrire l’azione impegnata”. Relatore: Prof. Giovanni Miselli
Dove mi puoi trovare
Via Corato, 273/scala A, 76123 Andria BT, Italy